Tangeranghitz.com – Di era serba cepat, tidur sering dikorbankan demi produktivitas. Padahal, studi National Sleep Foundation membuktikan […]
Penulis: Muhammad Ilham
Manfaat Jalan Kaki & Penyakit yang Bisa Dicegah
TangerangHitz.com, Jakarta – Tahukah kamu bahwa jalan kaki 30 menit sehari bisa mencegah diabetes, jantung, […]
Tips Tampil Percaya Diri dengan Fashion sesuai Bentuk Tubuh
TangerangHitz.com, Jakarta – Pahami siluet dan pilihan outfit yang bikin kamu makin mantap Pernah merasa […]
5 Kebiasaan Yang Akan Berbuah Manis di Masa Tua
TangerangHitz.com, Jakarta – Menua adalah proses alami yang tidak bisa dihindari, tetapi bagaimana kita menua […]
Lawan Diabetes Dengan 8 Langkah Mudah Ini
TangerangHitz.com, Jakarta – Diabetes bukan hanya soal gula darah tinggi, tapi juga ancaman untuk organ […]
5 Buah Yang Baik Untuk pangidap Diabetes
Bagi penderita diabetes, memilih buah buahan yang enak tapi tetap aman untuk gula darah itu […]
5 Tips Menurunkan Berat Badan untuk Penderita Gangguan Hormon PCOS
TangerangHitz.com, jakarta – Polycstic Ovary Syndrome (PCOS) adalah gangguan hormonal yang sering menyebabkan kenaikan berat […]